いきいき倶楽部は、毎月第２木曜日に「舟入公民館」で開催しています。
内容は、介護予防のこと、認知症のことなど生活に役立つことが中心です。
１０月は「介護予防のための調理実習」でした。
９月の講座で、管理栄養士の方と参加される方とで考えた献立により
テーマは「夏の疲れにきく！からだをいたわる料理」です。
○ドライカレー
○きのこスープ
○温野菜の塩ヨーグルトかけ
○フルーツヨーグルト寒天
を公民館の調理実習室で作りました。
途中、予期せぬハプニングはありましたが・・・（￣д￣）／
無事に完成です！（写真）
栄養について学びながら、献立を考えて、皆さんで調理して、おいしく食べて・・・
楽しく過ごしていただけましたでしょうか？？
「いきいき倶楽部」は、介護予防に関心のある６５才の方が対象です。
内容は毎月変わりますので、お問合せは
広島市江波地域包括支援センター
（０８２）２９６－４８３３
にお願いいたします。